Welkom bij Hapa Na Sasa!

Iedereen kent in zijn leven periodes waarin de zon hevig schijnt afgewisseld met zwarte wolken. Het is een komen en gaan van emoties, stemmingen en gebeurtenissen en horen (deels) bij een mensen leven. Echter soms heeft dit proces even wat meer aandacht nodig om weer te herstellen en de balans terug te kunnen vinden. Eigenlijk net zoals we frequent een kapper of fysiotherapeut bezoeken, is het ook een goed idee om jezelf af en toe de vraag te stellen; Ben ik mentaal fit? Of; Wat heb ik nodig om weer mentaal fit te worden?

Wanneer kun je denken aan een equine assisted coachsessie;
Wanneer je voor een moeilijke keuze staat, wanneer je na een heftige gebeurtenis in je leven even niet meer weet wat je wilt of kunt, wanneer je na een scheiding of verlies jezelf niet meer bent, wanneer je na een Burn-out dingen anders wil gaan doen, wanneer je voelt dat controle wel erg veel energie gaat vragen, wanneer goed nooit goed genoeg is en ga zo maar door.

Omdat ik naast het werken als equine assisted coach ook als verpleegkundige werkzaam ben binnen de specialistische GGz liggen coachsvragen gericht op persoonlijkheidsproblematiek, emotieregulatie vaardigheden aanleren of verbeteren en verslavingsproblematiek binnen mijn vakgebied.

Equine assisted coaching ofwel het coachen met behulp van paarden is echt een ervaring. Uit je hoofd in de klei. Het geeft inzicht in jezelf en je hebt de mogelijkheid om hier op compleet veilige manier in te onderzoeken en in te experimenteren. De paarden staan dit proces bij door op hun eerlijke en oordeelvrije wijze vanuit het hier en nu te reageren op wat er gebeurt. Wil je meer weten over het inzetten van de paarden, klik hier.

Ik werk vanuit een ervaringsgerichte en oplossingsgerichte aanpak. Ik geloof in de eigen kracht en eigen regie van de coachee.

Groeps- of teamsessies? Ook dat is natuurlijk mogelijk! Klik hier voor informatie over wat wij doen en hoe onze werkwijze is.

Door middel van diverse coachtechnieken en activiteiten passend bij de coachee en/of coachvraag gaan we op een ervaringsgerichte en oplossingsgerichte manier op zoek naar jouw vragen. Niet praten over, maar ervaren is het motto.

Mijn naam is Elvera en ik ben 33 jaar. Vanaf jonge leeftijd is mijn leven onlosmakelijk verbonden met
paarden. Het zijn fantastische wezens. Ze zijn groot en machtig, maar tegelijkertijd zo puur en eerlijk.
Ze kunnen mij keer op keer ontroeren door er simpelweg te zijn.